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烤鳗鱼男人夏令进补佳品骂

2019-02-06 15:39:14 | 来源: 主食

烤鳗鱼,男人夏令进补佳品

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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烤鳗鱼,是一种高级营养滋补食品,尤其在日本、东南亚和香港等地,不少人有经常吃烤鳗鱼的习惯。特别是日本人,夏天补身更注重鳗鱼,并把鳗鱼视为男性滋补的最佳食品之一,日本食鳗鱼大都以调味烤鳗为主,每年消费烤鳗鱼高达10万~12万吨,据说有8成左右的鳗鱼都是在夏天消费的,特别是在7月的食鳗节,日本人几乎家家都要吃烤鳗鱼。时下我国许多人也开始品尝烤鳗鱼。 — 男性滋补食品

研究表明,鳗鱼(学名鳗鲡)不仅肉质细嫩,味道鲜美,

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而且营养丰富,其新鲜鱼肉含蛋白质18.6%,加工成烤鳗后蛋白质则高达63%,还富含脂肪、碳水化合物、各种维生素它为什么要保持沉默呢?这是因为以及钙、磷、铁、硒等多种营养成分,其营养价值位居鱼类前茅。再则鳗鱼肉性甘平,不属燥热之食物,所以在暑热天时多食营养丰富的鳗鱼可滋补身体,消暑去倦,而且既能防止

在夏季体重减轻,又可达到滋补健身的目的。难怪日本人喜欢把鳗鱼作为夏令进补佳品,本国产品供不应求,每年还要从中国等地大量进口。 — 男性滋补食品

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