首页 >汤羹

笋丝炒莴笋的做法

2019-05-16 16:40:56 | 来源: 汤羹

黄豆炖鲅鱼的做法
红焖迪塞尔发合影悼念沃克 声称自己失去另一半
猪脚的做法
豆腐拌芹叶的做法

笋丝炒莴笋的材料莴笋相克食品250g竹笋相克食品丝100g油适当盐适当花椒适当味精相克食品适当蒜适当葱适当甜椒适当 笋丝炒莴笋的做法图片步骤,怎样做笋丝炒莴笋好吃?

准备材料

锅中起油

加入蒜,盐,花椒

加入莴笋翻炒

加入笋丝翻炒

加入甜椒翻炒

加葱加味精

炒匀关火

盛盘

美食天下菜谱大全温馨提示:

莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,犹如碧玉1般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有益于增进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极其有益。莴笋含有少许的碘元素,它对人的基础代谢、心智和体格发育乃至情绪调理都有重大影响。因此莴笋具有平静作用,常常食用有助于消除紧张,帮助睡眠。

大火快炒。

庹宗康婚后上火 新节目《旅行应援团》被投诉(图)—
"_blank">血脂异常怎么办
糖化血红蛋白怎么测
羽泉《超级访问》遭遇空降惊喜 李响郝云频爆猛料
http://news.999ask.com/yyzx/4598.html" target="_blank">动脉硬化怎么治

猜你喜欢