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椒香脆蝦殼增強抗病力還補鈣0

2019-04-16 19:33:38 | 来源: 凉菜

蝦殼含有豐富鈣質和優質的蛋白質,蝦殼的甲殼素具有明顯的抗癌抑癌、降血脂血壓、增強免疫力的作用。吃海蝦剝掉的蝦殼很多人都是當垃圾扔掉,很可惜。告訴你蝦殼的好吃法,焦脆鮮香。

食材:海虾壳、油、精盐、黑胡椒、红辣椒、生姜、香葱。

把剥掉的虾壳洗净。

锅里倒进油把虾壳用小火煎炸到焦脆。

另起油锅放进辣椒和生姜大火炒出香辣味。

放进葱段炒香。

放进煎炸好的虾壳,调进精盐、洒上黑胡椒粒大火翻炒入味

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